Hvad kan vi lære om os selv gennem måden, vi træner på? Og hvordan får vi kroppen til at arbejde for os og ikke imod os?

Det fortæller undervisere og trænere Torben Svendsen og Kristoffer Glavind Kjær om i denne podcast.

Manuvision partner Søren Christensen taler med to uddannede Manuvision terapeuter om sammenhængen mellem krop, tanker og følelser.

Han forklarer bl.a., hvad der sker i kroppen, når vi forsøger at undertrykke vores følelser. Og hvordan vi kan lære at slippe dem med åndedrættet.

Manuvision skal med håndboldherrerne til sommerens OL i Japan. I denne podcast fortæller Kristoffer Glavind Kjær om arbejdet med at gøre spillerne klar til kamp.

Det er første gang, at en behandlingsform, som bygger på en helhedsorienteret tilgang til mennesket, er med på OL.

Nervesystemet er nøglen til at behandle mange af vor tids lidelser. Det er nervesystemet, der bestemmer, hvordan vi tager verden ind. Og det sker ubevidst – før vi når at tænke en tanke.

Hør Manuvision kropsterapeuter Mette Steen og Angela Jørgensen fortælle om nervesystemets betydning for krop og psyke.

På efteruddannelsen i chok/traume kan Manuvision-terapeuter dygtiggøre sig i behandlingen af mennesker med lette til svære traumer. Men hvordan gør man det, og hvorfor skal traumer behandles gennem kroppen?

Hør elev på uddannelsen, Sara Saxild, fortælle om det, og om værdien af at kende sit eget nervesystem

Hvad vil det sige at være sensitiv, og hvordan kan vi blive bedre til at udnytte og håndtere vores følsomhed ved at træne vores opmærksomhed?

Det taler vi med Manuvision partner og kropsterapeut Filip Rankenberg om i denne podcast.

Kropsterapi handler om at komme ned i kroppen og skærpe vores opmærksomhed. Og det gør vi, når vi er i naturen.

Hør Manuvision kropsterapeuter og undervisere på uddannelsen Søren Christensen og Rikke Toft Boesen fortælle om vores forhold til naturen, og hvordan vi kan forbinde os mere til den – både kropsligt og mentalt.

Hos Manuvision arbejder vi på at skabe forbindelse mellem krop, tanker og følelser.

Hør hvorfor og hvordan i den her podcast, hvor Manuvision-partnere og kropsterapeuter Filip Rankenberg og Kristoffer Glavind Kjær fortæller om sammenhængen mellem krop og psyke og baggrunden for kropsterapi.