HVORDAN FORBEREDER JEG MIG BEDST TIL MIN FØRSTE KROPSTERAPI BEHANDLING?
Hvad kan jeg gøre for at få mest muligt ud af min første behandling?
Hvis dit nervesystem er overbelastet af stress, angst eller følelsesmæssige udfordringer, kan det føles som en stor beslutning at tage imod en behandling.
Men kropsterapi kan være et vigtigt skridt mod mere ro og balance.
For at gøre din første oplevelse så tryg som mulig, vil jeg dele nogle anbefalinger til, hvordan du kan forberede dig.
Fortæl mig om dine behov og bekymringer
Inden behandlingen er det vigtigt, at du føler dig tryg.
Derfor vil jeg gerne høre, hvordan du har det, og hvad du har brug for.
Du kan dele eventuelle bekymringer, grænser eller ønsker – og husk, at du altid har kontrol over, hvad der sker under terapien.
Hvis du foretrækker det, kan du sende mig en mail med dine spørgsmål eller tanker inden din aftale.
Vi kan også tage en kort telefonsamtale, hvis det vil hjælpe dig til at føle dig mere sikker.
Du bestemmer tempoet og rammerne
Under behandlingen er det vigtigt for mig, at du føler dig tryg.
Hvis noget føles ubehageligt, kan vi justere det, eller du kan sige stop.
Du bestemmer også, om du vil beholde dit tøj på under terapien – det er helt op til dig.
Stil alle de spørgsmål, du har brug for
Jeg vil gerne sikre, at du føler dig tryg og godt forberedt, så spørg endelig om alt det, du har brug for at vide – før, under eller efter behandlingen.
Ingen spørgsmål er for små eller irrelevante, når det handler om dit velvære.
Tag dig tid til at lande i oplevelsen
Det er bedst, at du ankommer til den aftalte tid – hverken for tidligt eller for sent – så vi kan gå direkte i gang med behandlingen i et roligt og afslappet tempo.
Brug din vejrtrækning til at finde ro
Hvis du mærker spændinger eller uro under kropsterapien, kan det hjælpe at fokusere på din vejrtrækning.
Rolige, dybe åndedrag kan være en effektiv måde at berolige dit nervesystem og give kroppen mulighed for at slappe af.
Giv dig selv tid til at mærke efter bagefter
Efter behandlingen kan det være rart at have lidt tid for dig selv, inden du kaster dig ud i en travl hverdag igen. Hvis det er muligt, så planlæg et roligt øjeblik bagefter – måske en stille gåtur eller en stund uden for mange indtryk.
Mulighed for en kort samtale før din første behandling
Hvis du er i tvivl om, om kropsterapi er det rette for dig, hvis du føler dig nervøs, eller hvis du blot har brug for en kort samtale, kan vi aftale et møde, inden du booker en behandling.
Her kan vi tage en snak om dine behov og forventninger, og du kan samtidig få en fornemmelse af mig og klinikken.
Samtalen finder sted efter aftale, inden klinikken åbner.
Et trygt rum til din proces
At forberede sig til en behandling handler ikke kun om selve terapien – det handler om at skabe tryghed, ro og en følelse af kontrol.
Mit mål er, at du skal føle dig set, mødt og støttet hele vejen igennem.
Kropsterapi kan være en effektiv vej til at berolige nervesystemet og genskabe harmoni i krop og sind.
Jeg glæder mig til at tage imod dig og støtte dig i din proces.
PRIS
80 MIN. BEHANDLING
1.100 KR.
Jeg tilbyder ikke kortere behandlinger, fordi det kræver tid at skabe en mærkbar forbedring.
– Prisen indkluderer lagen, håndklæde, olie, etc.
Jeg kan højt anbefale Angelica til alle. Hun er helt sikkert en af de bedste massører i Aarhus!
Angelica er fantastisk! Hun formår at finde og behandle de steder der trænger allermest.
Da jeg første gang kom hos Angelica, havde jeg en skade, som en fysioterapeut ikke kunne afhjælpe, men det kunne Angelica.
Angelica åbner for en optimisme og glæde, som ellers kan være svær at finde, når man er kronisk smertepatient.
Magisk, skøn, healende og selvforkælende massage, min krop si’r bare JA JA JA… mere.. mere.
Super god og dygtig… Angelica bruger sine hænder de helt rigtige steder. Hun er grundig! Kan anbefales!!!
Fremragende, omhyggeligt og grundigt… Tusind tak.
Fantastisk massage, der afstresser kroppen. Angelica er super dygtig, og jeg glæder mig til at komme igen i næste uge!
Jeg vil give mine bedste anbefalinger, da hun holder sine ord: “Hun vil gøre alt for, at du vil få det bedre”.
Jeg kan helt klart anbefale Angelica, hvis du er gravid, døjer med smerter eller bare har brug for at forkæle dig selv.
Meget behagelig, dygtig og grundig behandler. Hendes fingerspidser arbejder sig ind alle de rigtige steder og løsner op hvor problemet er.
EFFEKTIV MASSAGE &
KROPSTERAPI
Min massage er først og fremmest til dig, der ønsker at få løst et specifikt problem.
Et hold i nakken, en sportsskade, en smerte/spænding eller stress/uro, som plager og irriterer.
Jeg koncentrerer mig om at finde årsagen og bruger forskellige teknikker for at løsne op og hjælpe dig.
Min massage er kraftfuld og effektiv, således at du kan føle en mærkbar forskel bagefter.
Min behandling er altid personlig og specielt tilrettelagt til dig og dine behov!
ÉN BEHANDLING –
MANGE VÆRKTØJER
Du er ikke som alle andre – hvert menneske er unikt!
Derfor er enhver behandling skræddersyet til netop din krop.
Jeg har over 20 års erfaring, samt flere uddannelser og kurser i massage og kropsbehandling
Det gør at jeg forstår kroppens sprog.
Jeg mærker hvor der er ubalancer, spændinger og blokeringer.
Jeg garanterer for, at du er i rigtigt gode hænder.
HER ER NOGLE AF
DE TEKNIKKER
JEG BENYTTER
ANBEFALINGER FRA GOOGLE, FACEBOOK OG TRUSTPILOT
MINE
SENESTE BLOGS
VIGTIGHEDEN AF AT BLIVER SET I SIN SMERTE
KROPPENS MAGISKE EVNE TIL AT HELE SIG SELV
FODANALYSE: VEJEN TIL BEDRE KROPSHOLDNING OG MINDRE SMERTE
ADRESSE
Saralystparken 9, 2tv
8270 Højbjerg
Telefon: 60616273
Mail: info@angelicamassage.dk
CVR: 35504818
ÅBNINGSTIDER
Mandag: 9:30 – 18:30
Tirsdag: 9:30 – 18:30
Onsdag: 9:30 – 18:30
Torsdag: 9:30 – 18:30
Fredag: 9:30 – 18:30
Lørdag: Åbent nogle gange
Søndag: Lukket
HVORDAN FORBEREDER JEG MIG BEDST
TIL MIN FØRSTE KROPSTERAPI BEHANDLING?
Hvad kan jeg gøre for at få mest muligt ud af min første behandling?
Hvis dit nervesystem er overbelastet af stress, angst eller følelsesmæssige udfordringer, kan det føles som en stor beslutning at tage imod en behandling. Men kropsterapi kan være et vigtigt skridt mod mere ro og balance. For at gøre din første oplevelse så tryg som mulig, vil jeg dele nogle anbefalinger til, hvordan du kan forberede dig.
Fortæl mig om dine behov og bekymringer
Inden behandlingen er det vigtigt, at du føler dig tryg. Derfor vil jeg gerne høre, hvordan du har det, og hvad du har brug for. Du kan dele eventuelle bekymringer, grænser eller ønsker – og husk, at du altid har kontrol over, hvad der sker under terapien.
Hvis du foretrækker det, kan du sende mig en mail med dine spørgsmål eller tanker inden din aftale. Vi kan også tage en kort telefonsamtale, hvis det vil hjælpe dig til at føle dig mere sikker.
Du bestemmer tempoet og rammerne
Under behandlingen er det vigtigt for mig, at du føler dig tryg. Hvis noget føles ubehageligt, kan vi justere det, eller du kan sige stop. Du bestemmer også, om du vil beholde dit tøj på under terapien – det er helt op til dig.
Stil alle de spørgsmål, du har brug for
Jeg vil gerne sikre, at du føler dig tryg og godt forberedt, så spørg endelig om alt det, du har brug for at vide – før, under eller efter behandlingen. Ingen spørgsmål er for små eller irrelevante, når det handler om dit velvære.
Tag dig tid til at lande i oplevelsen
Det er bedst, at du ankommer til den aftalte tid – hverken for tidligt eller for sent – så vi kan gå direkte i gang med behandlingen i et roligt og afslappet tempo.
Brug din vejrtrækning til at finde ro
Hvis du mærker spændinger eller uro under kropsterapien, kan det hjælpe at fokusere på din vejrtrækning. Rolige, dybe åndedrag kan være en effektiv måde at berolige dit nervesystem og give kroppen mulighed for at slappe af.
Giv dig selv tid til at mærke efter bagefter
Efter behandlingen kan det være rart at have lidt tid for dig selv, inden du kaster dig ud i en travl hverdag igen. Hvis det er muligt, så planlæg et roligt øjeblik bagefter – måske en stille gåtur eller en stund uden for mange indtryk.
Mulighed for en kort samtale før din første behandling
Hvis du er i tvivl om, om kropsterapi er det rette for dig, hvis du føler dig nervøs, eller hvis du blot har brug for en kort samtale, kan vi aftale et møde, inden du booker en behandling. Her kan vi tage en snak om dine behov og forventninger, og du kan samtidig få en fornemmelse af mig og klinikken. Samtalen finder sted efter aftale, inden klinikken åbner.
Et trygt rum til din proces
At forberede sig til en behandling handler ikke kun om selve terapien – det handler om at skabe tryghed, ro og en følelse af kontrol. Mit mål er, at du skal føle dig set, mødt og støttet hele vejen igennem.
Kropsterapi kan være en effektiv vej til at berolige nervesystemet og genskabe harmoni i krop og sind. Jeg glæder mig til at tage imod dig og støtte dig i din proces.
ADRESSE
Saralystparken 9, 2tv
8270 Højbjerg
Telefon: 60616273
Mail: info@angelicamassage.dk
CVR: 35504818
ÅBNINGSTIDER
Man: 9:30 – 18:30
Tir: 9:30 – 18:30
Ons: 9:30 – 18:30
Tor: 9:30 – 18:30
Fre: 9:30 – 18:30
Lør/Søn: Lukket